“在欧洲女足联赛打拼磨炼，这是李梦雯‘走出去的决心’”

前不久的苏格兰女足超级联赛赛场上，出现了一位来自中国的女子足球运动员。

在与希伯尼安女足的较量中，后卫李梦雯以首发身份登场，完成了她在格拉斯哥流浪者队的首次亮相。比赛进行到第12分钟，她在右路送出精准传中，帮助队友成功得分。

经过几个赛季在欧洲足坛的磨砺与成长，李梦雯如今开启了又一段海外征途。面对澎湃新闻的采访，她分享了自己的目标与内心的坚持。

“我最大的动力，就是想亲眼看看欧洲球员为何能踢得如此出色。”

中国女足国脚李梦雯。

远赴欧洲，只为“开阔眼界”

约一个月前，苏格兰女足超级联赛的格拉斯哥流浪者队正式宣布，中国女足后卫李梦雯加入球队。

李梦雯因此成为该俱乐部历史上第一位中国球员。一个月后，她在代表新球队的首场比赛中便贡献一次助攻，为这段崭新的留洋旅程开了个好头。

李梦雯的留洋之路已持续数年。2022年9月，她先是加入法国女足甲级联赛的巴黎圣日耳曼队，并随队夺得联赛亚军。2023年9月，她转战英格兰女足超级联赛，加盟布莱顿女足。

一年后，李梦雯租借至西汉姆女足。如今，这位中国女足边后卫又踏上苏格兰的土地，身披格拉斯哥流浪者女足战袍，开启了留洋生涯的新阶段。

回望过去，李梦雯的海外足迹已遍布多支球队。谈及当初决定出国踢球的原因，还要追溯到四年前。

李梦雯代表格拉斯哥流浪者女足出战并送出助攻。

2021年夏季，中国女足出征东京奥运会，却在小组赛首场0比5输给巴西，第二场4比4战平赞比亚，第三场2比8大比分负于荷兰。三场比赛仅积1分，打入6球却失17球，创下球队奥运历史上的最差战绩。

正是这次东京之行的失利，成为了促使李梦雯走出国门的最直接原因。

“其实年轻时就一直有留洋的想法，只是缺乏勇气。”她对澎湃新闻记者坦言，“而在东京奥运会那三场小组赛之后，我真的感到非常受挫。”

“我就是想亲眼看看，这些欧洲球员为什么能踢得那么好？我们在国内同样刻苦训练，付出巨大努力，可到了赛场上却总不尽如人意，理想与现实之间存在巨大落差。这就是推动我前进的最大动力。”

李梦雯此前征战女足英超。

自我锤炼，“心中只有足球”

渴望看清差距，是李梦雯选择前往欧洲的主要原因，但一名亚洲球员，尤其来自中国的球员，想在这里站稳脚跟并非易事。

训练强度对李梦雯而言并不难适应，但比赛强度却有所不同。

“比赛强度显然更大，节奏更快。对手一上来就在速度等方面施加更大压力，身体对抗也更激烈，留给你处理球和思考的时间更少。”

对位球员有什么特点？惯用脚是哪一边？这些技术细节都需要赛前充分准备并考虑周全。在场上，球员也必须持续思考，“你必须主动阅读比赛，思考该如何应对和解决问题。”

每场比赛，李梦雯都倾尽全力，但这并不意味着机会总能顺利到来。

李梦雯希望不断提升自己。

“如果得不到上场机会，首先要学会与教练沟通，了解自己需要在哪些方面提升，是进攻还是防守，明确教练的期望和要求。”

“到了训练中，你必须付出百分之两百的努力，在没有比赛时，要通过加练保持状态。只有明确了努力方向，才能在机会来临时牢牢抓住。”

与留洋前相比，李梦雯坦言在海外踢球的自己更加专注于足球，“以前累了可能还会放空一下，但现在满脑子都是足球——想着今天的训练如何，下一场的对手怎样，不断进行分析。”

对于这种高压状态，她表示自己乐在其中，“我会享受竞争带来的压力，享受与优秀队友争夺上场位置的过程，有竞争才有进步。”

李梦雯代表中国女足出战。

突破舒适圈，稳步前行

正如李梦雯自己所说，她愿意逼迫自己走出舒适区，哪怕这意味着要面对许多未知甚至挫折。

“即使没有上场，我也会观察队友如何踢球，有哪些值得学习的地方，自己能否提升，不断反思自我。如果环境太过安逸，可能就不会正视自身不足，不去分析哪里需要改进，也就难以进步。”

在海外，激烈的外部竞争与队内位置争夺是李梦雯的日常。离开球场，她也时常感受到远离故乡的孤独，但对足球的热爱与追求，让她觉得一切付出都值得。

“回顾留洋之路至今，我没有遗憾，也不后悔。我心怀感恩，庆幸自己拥有了这些经历。”

“在欧洲踢球，我见识了优秀球员的模样，了解了顶尖俱乐部的运作方式，学习了这里的俱乐部管理模式，也掌握了如何应对和解决生活难题。在这条路上，我希望能继续坚持，不断探索与学习。”

李梦雯渴望继续为国效力。

今年，李梦雯步入了三十岁。在女足国家队不断涌入新人的背景下，她希望自己的经验能帮助更多年轻球员成长。“在球场上要富有侵略性。只有展现了自己，才会更加自信。”这是她给予的建议。

而她本人，也期待能继续提升，与队友共同追逐更多梦想——比如在明年3月的女足亚洲杯上，以卫冕冠军的身份再次向奖杯发起冲击。

“冠军得来不易，上一次夺冠同样历经艰辛。既然心中怀有美好憧憬，就更要脚踏实地，拼搏每一场比赛。”

“我也期盼能参加世界杯、奥运会，尤其是奥运会，因为亚洲只有两个奥运参赛名额，想要晋级确实极为困难。但这是每个人的梦想，我们将竭尽全力，相互扶持共同进步，打造一个更加强大的团队。”